전체 글29 불면증 극복하는 방법 7가지, 경험담 솔직 후기 현대인의 고질병이라고 할 만큼 생각보다 많은 사람들이 불면증에 시달리고있다고 합니다. 저도 만성불면증이 있는데요, 불면증의 유형, 증상 그리고 완벽히는 아니지만 어느정도 극복한 방법 솔직 후기를 적어보겠습니다. 불면증이 계속되면 위험한 이유 심혈관계 질환 발생률 증가 고혈압, 뇌졸증, 치매 발생률 증가 돌연사 원인 정서불안 및 우울증 발생 그저 잠을 좀 못 잤을 뿐인데 '건강에 뭐 문제 있겠어?'하고 가볍게 생각하실 수도 있겠습니다. 이런 정도의 불면증이시라면 이 글을 읽고 계시진 않으시겠지만요. '하루 잠 설친 것 가지고 왠 유난이야?'라고 이야기 하시는 분들은 공감하지 못하시겠지만 만성불면증이 오면 정말 잠을 못자 고통스럽습니다. '이러다 나 어떻게 되는거 아닐까?' 이런 생각이 들정도로요. 실제로 .. 2023. 2. 18. (23년) 치킨집 순위, 체인점별 창업비용 체인점 치킨집 창업을 계획 중이시라면 사전 조사로 브랜드 별 소비자 평판 순위와 창업비용 조사는 필수입니다. 체인점마다 각각 특징도 다르고 비용도 천차만별이기 때문에 여러 정보가 필요한 것 같습니다. 국민메뉴, 치킨집은 낮은 창업 비용이 장점 '치느님'이란 말처럼 우리나라 사람들은 치킨을 정말 좋아하합니다. 치킨은 피자, 햄버거와 함께 부담없이 즐길 수 있는 국민 메뉴인 것 같습니다. 또한 월드컵, 올림픽 시즌이나 여름철 특수는 놓치지 말아야 할 꿀 같은 매출입니다. 백종원 씨가 우리나라에 치킨집이 많은 가장 큰 이유로 '창업 비용이 저렴해서'라고 꼽았습니다. 2019년 코로나 전을 기준으로 했을 때 분식집 평균 창업 비용이 6400만원, 카페는 1억 2천만 원인데 비해 치킨집 평균 창업 비용은 5천만 .. 2023. 2. 17. 23년도 LH청년전세자금대출 조건 및 지원 한도 알아보기 한국토지주택공사의 청년전세자금대출은 연 1~2%의 저금리로 요즘 같은 때 청년들에게 꼭 필요한 지원이 아닌가 싶습니다. 청년은 19세부터 39세까지 해당되는데요, 전세임대 지원금의 조건과 한도가 얼마나 되는지 알아보겠습니다. LH청년전세임대 한국토지주택공사에서 지원하는 청년전세임대는 대학생 또는 취업준비생, 만 19세~39세의 주거비부담 완화를 위하여 기존주택을 전세계약 체결하여 저렴하게 재임대하는 공공임대주택입니다. 전세금 지원 한도액 구분 수도권 광역시 기타 단독거주 1인거주 1.2억원 9천5백만원 8천5백만원 공동거주 (셰어형) 2인거주 1.5억원 1.2억원 1억원 3인거주 2.0억원 1.5억원 1.2억원 LH청년전세임대 자격 아래의 3가지 자격 중 하나를 충족하면 임대 자격 대상이 됩니다. 본인이.. 2023. 2. 17. 챗gpt 모바일(스마트폰)으로 가입하기 요즘 챗gpt 관련 이야기가 많습니다. 엉뚱한 질문에도 어떤 식으로든 대답을 해주니 기특하기까지 합니다. 챗gpt은 PC(노트북 또는 데스크톱 등) 외에 모바일으로도 가입해 사용이 가능합니다. 하지만! 모바일 앱은 없다고 하니 주의가 필요합니다. 챗GPT 모바일 앱 사기를 조심하세요. 챗GPT 공식 앱은 없습니다.(23년 2월 15일 기준) 챗GPT을 스마트폰으로 이용하려면 구글이나 네이버, 다음에서 검색해 챗GPT 사이트로 접속해야 합니다. 하지만 구글 플레이스토어와 애플 앱스토어에서 비슷한 이름의 유사한 앱들이 많이 올라와있어 주의가 필요합니다. 챗GPT를 사용하려면 꼭 회원가입을 해야 합니다. 이런 점을 이용해 앱을 다운로드하고 회원가입하는 과정에서 결제정보를 입력하라거나, 여러 방법으로 인앱 결제.. 2023. 2. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
